«Религиозными реформами и созданием религий Будда не занимался

«Религиозными реформами и созданием религий Будда не занимался, потому что поначалу не знал, что с самим собой делать. Когда он разобрался с собой, стал понимать людей, и по сформулированным им принципам уже развивались не только люди, но многие государства Азии и цивилизация в целом.»

Сергей Москалев. В поисках ясности. Новое понимание привычных вещей

Понимайте себя и спите спокойно!

Спасибо Андрею Мощенскому за такой теплый отзыв!☀ 😊

Спасибо Андрею Мощенскому за такой теплый отзыв!☀ 😊

«Хочу поделиться своими ощущениями от покупки!
Долго выбирал блендер, изучил многие бренды, технические характеристики, а также прочел многие отзывы. Выбор остановился на RAWMID Dream Samurai 4HP BPA-Free (белый).

Не успел распаковать, сразу начал пробовать его в деле)) Подготовился заранее, купив разные фрукты, йогурт, орехи! Приготовил смузи на всю семью, процесс занял не больше минуты с разливанием по стаканам. Скажу одно, ожидания оправданы, качество материала, герметичность крышки, мощность, всё соответствует действительности!!! Помимо своих технических характеристик, он прекрасно дополняет интерьер, при возможности выбрать разный цвет под интерьер!
Если кто-то размышляет или сомневается в выборе, смело покупайте, это достойный выбор за эти деньги!»

Топ-10 вещей, которые можно сделать в дегидраторе

Топ-10 вещей, которые можно сделать в дегидраторе

Команда решила перечислить топ обычных.. или необычных вещей, которые можно сделать в дегидраторе 😊💪

1⃣ Сушить фрукты, овощи, грибы 🍌 🍎 🍐 🍅
2⃣ Сделать пастилу
3⃣ Приготовить ореховые батончики или крекеры 🌰
4⃣Испечь полезные блинчики
5⃣Высушить поделки из глины или папье-маше
6⃣Растопить заранее отжатое, но застывшее масло
7⃣Засушить цветочные мини-букеты 🌷
8⃣Подсушить разделочную деревянную доску 😱

Добавление ингредиентов в блендер

Добавление ингредиентов в блендер

В каком порядке добавлять продукты в чашу блендера

1⃣ Сначала в чашу блендера (например, такого, как — ) добавляются жидкие или мягкие ингредиенты. И только в последнюю очередь — твердые. Для хорошего измельчения крупные части продукта необходимо разрезать на более мелкие.

2⃣ Начинать измельчение ингредиентов желательно на средней скорости, а затем переходить к высокой. Если продукт застрял — нажмите «PULSE» 2 или 3 раза, потом воспользуйтесь толкателем.

3⃣ Устанавливайте таймер блендера не более, чем на 1.5 минуты.

«Если вы хотите пробудить все человечество

«Если вы хотите пробудить все человечество, если вы хотите устранить страдание в мире — тогда уничтожьте все негативное в себе.
На самом деле, величайшим даром который вы можете принести, будет ваша собственная трансформация.»

Лао Цзы

Энзимы в сырой пище

Энзимы в сырой пище

В сыроедном движении распространяется дезинформация и назойливая реклама относительно энзимов. Лично я полагаю, что благотворное влияния сыроедения связано вовсе не с энзимами, а с тем, что оно предусматривает исключение из нашего рациона несвойственных нам продуктов питания (зерновых, бобовых, мяса, молочных продуктов и др.), оставляя только фрукты, овощи, орехи и семена. Я считаю, что приготовление продуктов опасно вовсе не тем, что разрушает энзимы, а тем, что в результате обработки жиров, белков и углеводов высокими температурами, формируются новые, скорее всего токсичные молекулы.

А вот вам пример подобного “очковтирательства”. Нам говорят, что папайя очень полезна благодаря своим энзимам. Действительно – в зеленых, незрелых плодах папайи огромное количество энзимов. Но как только фрукт дозревает, энзимы превращают весь крахмал в простой сахар. В полностью дозревшем плоде энзимов практически нет! Странно? Нет, ведь энзимы для того только и нужны фрукту, чтоб преобразовать сложные вещества, такие как крахмал, в простые – сахар. Они не нужны для переваривания, потому что зрелый плод и так полностью расщепляется и усваивается без какого либо участия энзимов.

Одна из моих коллег по переписке писала:

Энзимы – это биологические катализаторы, а определение катализатора гласит, что это вещества, изменяющие/ускоряющие течение реакции, но не участвующие в ней. Следовательно, по определению, энзимы в нашем организме не могут иссякнуть. Но даже если бы это и было так, необходимо учитывать следующие факты. Энзимы – это белки, и они состоят из тех же аминокислот, что и все остальные белки нашего организма. Т.о. если необходимо большее количество энзимов, они всегда могут быть построены из тех же материалов, что и все части организма! А сырые растительные продукты пополняют запасы наших энзимов.

Энзимы специфичны, они катализируют только одну реакцию. Это означает, что растительные ферменты имеют дело только с реакциями, происходящими в растении, и никак не способствуют перевариванию пищи у человека. Обратите внимание на время, за которое фрукт зреет, а потом разлагается. Это занимает дни, если не недели! А переваривание того же фрукта в человеческом организме занимает часы! Как же могут те же энзимы вдруг делать такое? Да все просто – не могут. Будучи специфичными, энзимы человеческого метаболизма, по логике, не могут использоваться для переваривания. Они предназначены только для катализации метаболических реакций.

По моему мнению теория пищевых энзимов и ее широкое использование – это одна из серьезнейших проблем, стоящих на пути общественного признания сыроедения в целом. Это явная ложь, которая очерняет имя тех, кто настаивает на ней. Если сыроеды и приверженцы натуральных продуктов желают завоевать большее доверие в обществе, им стоит избегать сомнительных аргументов.

Элизабет, Великобритания.

Сыроеды верят, что они экономят свои запасы энзимов, употребляя сырые продукты. Но многие продукты, содержащиеся в типичной сыроедной диете, не только содержат незначительное количество энзимов, но и требуют затрат собственных энзимов для их переваривания (например сухие орехи и семена, все масла – даже холодного отжима, таини [тесто из зерен кунжута], ореховые пасты). Даже проращивание полностью не разрушает ингибиторы, содержащиеся в бобовых и злаках. Они могут содержать множество энзимов, но из–за ингибиторов (токсины, препятствующие прорастанию) и сырого крахмала, не в состоянии освоится.

Многие сыроеды принимают энзимные добавки. По их мнению, продукты, которые мы потребляем, даже сырые, не содержат достаточного количества энзимов, из-за того, что собираются чаще всего недозрелыми и продаются недели и месяцы спустя. Они не свежие. Более того, они утверждают, что современный образ жизни человека и его пищевые привычки привели к неспособности вырабатывать активные пищеварительные ферменты.

Итак, где же все-таки кроется истина? Нужны ли нам ферментные добавки или же это очередная выдумка? Думаю, в первую очередь надо обратить внимание на свое собственное пищеварение, вместо того, чтобы беспокоиться об энзимах. Если вы не чувствуете и не слышите свои органы, вам незнакомы боли при пищеварении и практически отсутствуют газы, если выделительные процессы не доставляют вам неудобств, отсутствуют неприятные запахи и вам не нужна туалетная бумага, тогда ваше пищеварение в любом случае в порядке. Зачем беспокоится об энзимах? Ферменты, содержащиеся в продуктах, не переваривают их для вас. Вы можете есть богатую энзимами, но плохо сочетаемую пищу, и ее переваривание не будет полным. В результате вы получите брожение (и, как следствие, избыток газообразования) и истощение энергии.

В некоторых случаях, когда страдает пищеварение, ферментные добавки могут оказать незаменимую помощь.

Книга: «The Raw Secrets» Фредерик Патенод

У нас появилась красочная, подробная и вкусная видеопрезентация о нашей соковыжималке! 👋👋👋

У нас появилась красочная, подробная и вкусная видеопрезентация о нашей соковыжималке! 👋👋👋
В главных ролях: овощи 🍅, фрукты 🍌 🍓 , функциональная и мощная 💃

☝Если у вас есть дегидратор и в бытовом арсенале вы храните деревянную разделочную доску

☝Если у вас есть дегидратор и в бытовом арсенале вы храните деревянную разделочную доску — предлагаем вам еще одно нестандартное использование дегидратора.

При длительном использовании деревянной доски возникает такая проблема: из-за влаги (при мытье или нарезке продукта🍅) она деформируется, а еще, может впитывать лишние запахи.

Тут есть такое решение: намажьте доску растительным маслом и оставьте на 15 минут. После — удалите остатки масла. А чтобы убрать жирность положите в дегидратор и подсушите. 😌 Высушить можно и комнате, но на это уйдет больше времени (до двух дней).

Созревшие лимоны сами не падают с дерева и могут висеть очень долго.

Созревшие лимоны сами не падают с дерева и могут висеть очень долго.

Такой лимон можно не срывать в течение 2х лет, тогда он снова позеленеет и будет расти, затем снова пожелтеет.

Шкурка только при этом становится толще. Так что лимон с толстой шкуркой — это лимон-второгодник!